Vaikka tällä hetkellä tuntuisi siltä, ettei ulospääsyä ole, menofobiaan ja kuukautisista johtuvan äärimmäisen ahdistuksen hoitoon on olemassa tehokkaita keinoja:Psykologinen hoito: Voimakkaita fobeja ja kriisejä voidaan hoitaa tehokkaasti esimerkiksi kognitiivisella käyttäytymisterapialla ja ammattilaisen ohjaamalla altistusterapialla.Lääketieteelliset ratkaisut: Kuukautisvuodot ja niihin liittyvät hormonaaliset muutokset voidaan usein muuttaa hyvinkin niukoiksi tai jättää kokonaan pois sopivalla hormonaalisella ehkäisyllä (kuten jatkuvalla ehtoripillerien syönnillä, ehkäisykapselilla tai hormonikierukalla) lääkärin valvonnassa. Tämä voi tuoda nopean ja konkreettisen helpotuksen pelon aiheuttajaan.
Tilanteesi voidaan ratkaista, ja ansaitset saada tukea ja turvaa tähän hetkeen.
:DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD